好きな時間で
お手軽ピラティス
1回たったの30分
-
24時間
営業 -
動画を
見ながら
楽しく簡単 -
女性スタッフ
在籍
GRAND OPEN！
当店のマシンピラティスは1日30分で理想の身体を目指せる時短ピラティスです。ピラティスとストレッチのマシンを交互に回るだけで効率よくキレイな身体が手に入ります！
他店のマシンピラティスとは違い、ストレッチマシンも使うことで筋肉の収縮を促進し、効率よく鍛えることができます。
※上記はイメージになります。
また、動画を見ながらピラティスをするので、運動初心者の方でも簡単にピラティスを楽しんでいただけます。サーキット型の新感覚ピラティスをウェルネス・ラボでご堪能下さい！
※上記はイメージになります。
01 Point
30分で全身くまなく鍛えられる
02 Point
お手本動画を見ながら
簡単にできる
03 Point
24時間自分が好きなときに
気軽に通える
04 Point
月7,980円～（税込8,778円）
で通える
※一般的なピラティススタジオの場合：毎月2万円以上
05 Point
スタッフからの丁寧なサポート！
運動初心者の方でも
安心して通える環境があります。
ボディラインを
整えたい
ジムに通うのは
抵抗がある
ぽっこりお腹を
解消したい
肩こり・腰痛を
解消したい
アンチエイジング
効果で
若返りたい
体幹・インナー
マッスル強化
骨盤
姿勢矯正
アンチ
エイジング
短い時間だから、今まで運動が続かなかった方でも継続できます。1回30分のマシンピラティスで理想の身体を手に入れましょう。
金沢市のウェルネス・ラボではマシンピラティス使い放題プランがあるにも関わらず、通常のピラティススタジオよりも安い金額設定にしております。これから"変わりたい"皆さまを応援したいという想いで実現しました。
お手本動画を見ながらピラティスをしていただきます。辛い運動ではなく、動画を見ながらゲーム感覚で楽しんでいただけます。続かないを卒業しましょう！
24時間営業ですので、ご自身のタイミングで通っていいただけます。お手本動画があるのでいつ来てもマンツーマンのピラティス同様のセッションが可能。
金沢市のウェルネス・ラボでは無料駐車場を完備しております。また、県道沿いにあるため、仕事終わりや買い物ついでに通えます。
併設のAIフィットネスジムもご利用いただける併用プランもご用意！お客様の目的や好みに応じて最適なプランをお選びいただけます。
※ピラティスは利用時に予約が必要です。
※併設の詳細は下記よりご確認いただけます。
| ウェルネス・ラボ | A社 | B社 | |
|---|---|---|---|
| 種類 | サーキット型 | パーソナルピラティス | グループセッション |
| 価格 | 月額7,980円～ | 月額30,000円～(8回) | 月額15,000円～(4回) |
| 営業時間 | 24時間好きな時に | 10:00～22:00 | 10:00～22:00 |
| トレーニング内容 |
サーキット型プログラム 動画を見ながらで 初心者の方でも簡単！ |
マンツーマンレッスン |
トレーナー1名に対し 複数名でレッスン。 全員共通のトレーニング内容 |
| トレーニング効果 |
ストレッチマシンも 併用し効果的！ |
マンツーマンの インストラクター指導 |
インストラクターと 利用者の経験による |
AIフィットネス+ピラティス月4回利用
ピラティス通い放題利用
ピラティス通い放題利用
ピラティス月4回利用
無料体験は8月下旬より実施予定！
体験を希望の方もまずは先行入会予約！先行入会予約いただくと、7大特典での入会権利の他、見学体験の優先案内もGETできます。
実際にマシンピラティスを体験！新感覚ジムをご堪能下さい。
クレジットカードとスマートフォンをお持ちください。スタッフが入会からマシンの使い方まで丁寧にご案内いたします。
皆さん、**牛乳飲んでますか？**🍼 牛乳には、カルシウムはもちろん、たんぱく質やビタミンなど、体にうれしい栄養がたっぷり✨中でも注目は、トリプトファンという成分。これは睡眠の質を高める働きがあると言われており、ダイエットやボディメイクをがんばる方にも効果的なんです🌙💤 夜のリラックスタイムに、コップ1杯の牛乳。そんな習慣が、体も心も整えてくれるかもしれませんよ😊
ダイエットに焦りは禁物です。 見た目の変化がしっかり現れるまでには、6ヶ月ほどかかるとも言われています👀すぐに結果を出そうとして焦ってしまうと、ストレスがたまり、かえって痩せにくくなることも…。 だからこそ、焦らず・ゆっくり・気楽にいきましょう🌿コツコツ続けることが、リバウンドしにくい“本物の変化”につながりますよ✨
「体重は落ちてきたのに、足だけ太いまま…」そんなお悩みありませんか？👣それ、もしかしたら血流が悪くて“むくみ”がたまっているのかもしれません。 ポイントは、ふくらはぎの筋肉を“のばして・ほぐす”こと🧘♀️やさしくストレッチしたり、マッサージで筋肉をゆるめることで血流がよくなり、むくみもスッキリ✨ お風呂あがりなどリラックスしたタイミングに、ぜひやってみてくださいね😊足の軽さ、変わってきますよ！
若々しくいるためには、特別なことより「毎日のちょっとした積み重ね」が大切です🌱 ✅ 体を動かすこと無理な運動でなくてもOK。ストレッチや軽いウォーキングだけでも血流アップ＆代謝UP✨ ✅ 健康的な生活スタイルバランスの取れた食事、しっかり眠ることは、美しさと元気の基本です🍽😴 ✅ スキンケアもコツコツと外側からのケアも忘れずに💆♀️紫外線対策と保湿が大事！ 今日からできることをひとつずつ、生活に […]
